11月25日晚,為了更好地幫助學生提高心理適應能力、緩解心理壓力,學前教育學院邀請沐鸣心理學碩士🧑🏼、國家二級心理咨詢師鄧碧琳,為學生開展了一場別開生面的心理健康教育專題講座👨🏿🚀🏄♂️。
鄧碧琳老師從“認識生命之真、踐行生命之善🧝🏻♂️、體驗生命之美”三個方面,結合豐富翔實的例證,旁征博引,深入淺出地將心理學專業知識娓娓道來,幫助同學們正確認識生命的真諦和生活的意義,積極應對學習和生活等方面的挑戰和壓力,主動學會尋求適當方式緩解壓力,努力提高學習和生活質量,在成長中不斷學習,在學習中不斷成長。
講座結束後,同學們紛紛表示:對待心理問題,既要充分重視、及時疏導緩解,又不必過分在意,在今後的學習生活中,重視生命的意義,健康成長。(供稿:李若曦 審核:謝耀華 編輯:劉貴雪 )